سبزیجات
-
-
با این خوراکیها به آرامش برسید
روزیاتو/ این روزها شاید همه ی ما اضطراب زیادی را تجربه می کنیم اما آیا می دانستید انتخاب های غذایی ما می تواند به کاهش…
| -
با این مواد غذایی اضطراب را کاهش دهید
این روزها شاید همه ی ما اضطراب زیادی را تجربه می کنیم اما آیا می دانستید انتخاب های غذایی ما می تواند به کاهش اضطراب…
| -
روشی خانگی برای مهار تب 40 درجه
اگر کسی در اطرافتان تب دارد فورا پاشویه اش کنید و مقداری آب به او بدهید تا بنوشد همچنین می توانید برایش بستنی تهیه…
| -
با این خوراکیها پارکینسون نمیگیرید
باشگاه خبرنگاران/ ویتامین C و ویتامین E ویتامین هایی هستند که در میوههای خانواده مرکبات مثل پرتقال، سبزیجات و غلات…
| -
۱۱ مفید توصیه برای کاهش وزن بدون رژیم
پزشکان و متخصصان تغذیه بریتانیایی ۱۱ ترفند را برای کاهش وزن بدون در پیش گرفتن رژیمهای سخت و طاقتفرسا به مردم پیشنهاد …
| -
آشنایی با 10 مدل نیمروی تخم مرغ هوس انگیز + عکس و جزئیات
۱۰ ایده برای پخت نیمرو؛ ایده های اشتهاآور و جذاب
| -
اسرار آب کردن چربی شکم
چربی شکم از سخت ترین چربی های بدن است که از بین بردن آن به تمرین و رژیم همیشگی نیازمند است.
| -
قاتل کبد چرب را بشناسید
محققان دریافتند رعایت رژیم غذایی مدیترانهای سبز چربی درون کبد را بیش از سایر رژیمهای سالم کاهش داده و شدت بیماری کبد…
| -
در این ساعت از روز میوه بخوریم
مصرف میوه خواص و مزایای بسیاری را برای بدن به همراه دارد، اما چه زمانی برای خوردن میوه برای زنان باردار، دیابتی ها و…
|